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Wenn Ängste das Leben einengen – Möglichkeiten der Behandlung und Bewältigung

Donnerstag, 7. Dezember - 19:30 21:00

Ängste sind die am häufigsten vorkommende psychische Belastung. Sie äußern sich auf vielfältige Weise, z. B. als ständiges Grübeln und Sorgen, als Angst vor anderen aufzufallen, als Panik oder Unwohlsein in bestimmten Situationen.

Angst führt zu einem erhöhten Stresslevel und damit zu Unzufriedenheit, Schmerzen und Erschöpfung. Durch die Vermeidung engt sich das Leben stark ein. Im Vortrag werden die häufigsten Formen an Beispielen dargestellt. Dann geht es um die Behandlungsmöglichkeiten und was Betroffene und ihre Angehörigen selber tun können.

Referent: Martin Uhl.

Eintritt: 6 € (Bei Voranmeldung bis 12 Uhr am Vortragstag)
Abendkasse: 7 €. Ermäßigungen bleiben unberührt.

Ort:
Grimmelhaus Memmingen (EG, Kursraum 1)

Veranstalter:
Volkshochschule Memmingen

Details

Datum:
Donnerstag, 7. Dezember
Zeit:
19:30 21:00
Veranstaltungskategorie:

Veranstaltungsort

Grimmelhaus
Ulmer Str. 19
Memmingen, 87700
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Veranstalter

Volkshochschule Memmingen
Telefon:
08331/850-187
E-Mail:
vhs(at)memmingen.de
Webseite:
www.vhs-memmingen.de

Alle Angaben sind ohne Gewähr.